San-Do-Karate

Der dreifache Weg der leeren Hand und des reinen Geistes.

San-Do-Karate trainieren bedeutet nicht gegeneinander, sondern miteinander zu üben. Das Ziel ist die Förderung der Gesundheit, die Ausbildung von Menschlichkeit, (Selbst-) Vertrauen und Lebensfreude.

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Unsere weiteren Angebote.

Aikido

Eine japanische Kampfkunst.

Hebel und Würfe wurden im Aikido weiterentwickelt und sind Grundlage des Trainings.

Capoeira

Die brasilianische Kampftanzkunst.

Capoeira ist eine brasilianische Kampfkunst bzw. ein Kampftanz, dessen Ursprung auf den afrikanischen NíGolo zurückgeführt wird.

Kenjutsu

Die Schwertkampfkunst der Samurai.

Kenjutsu bedeutet Schwertkunst und steht für den realitätsnahen Umgang mit dem japanischen Schwert.

Kickboxen

Kickboxen, Fitness und mehr.

Kickboxen entstand in den 70er Jahren und ist eine Mischung aus Karate und Boxen.

Kinderturnen

1 bis 3 Jahre

Das Eltern-Kind-Turnen bildet die Grundlage der sportlichen Entwicklung von Kindern.

Musical

Unterricht

Lerne die Grundlagen des Musiktheaters mit Gesang, Tanz, Schauspiel/Dialog und Musik.

Qi Gong

Gesundheitsübungen in zeitlupe.

Qi Gong ist ein weltweit anerkanntes und verbreitetes System um die Gesundheit zu pflegen und zu erhalten.

Tai Chi Chuan

Die sanfte Kampfkunst in Zeitlupe.

Das Tai Chi oder auch chinesisches Schattenboxen genannt, ist eine in China entwickelte Kampfkunst, die heutzutage dort als Volkssport praktiziert wird.

Taiko

Sandaiko die Taikoabteilung im SANDOKAN

Taiko ist japanisches Trommeln. Taiko ist eine darstellende Kunst und kraftvolle, laute, energetische Lebensfreude pur.

Yoga

Ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre.

Yoga, wie er im Westen gelehrt wird, beruht auf einer modernen Form, die ab Mitte des 19. Jahrhunderts entstanden ist.

GESUNDO - Der Weg der Gesundheit.

Jeden Mittwoch um 19 Uhr und jeden Samstag um 15 Uhr (im Hobu Dojo Korschenbroich) steht das Training ganz unter dem Motto Gesundheit!