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21 Apr.

How To: Kampfstellung / Grundstellung Zenkutsu Dachi mit Didi

Zu einer guten Technik gehört eine solide Grundstellung! Heute geht Didi auf die Grundstellung/Kampfstellung Zenkutsu Dachi ein. 

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21 Apr.

40 Jahre Sandokan - Der Film

Die Geschichte des Karatevereins Sandokan! 1978 - 2018 

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21 Apr.

Karate - Kihon Training Fünf Grundtechniken mit Vorgehen + Shuto-Uke mit Benni

Unser nächstes Mitmach-Training ist geeignet für alle Gürtelgrade. Hier werden die ersten fünf Grundtechniken wiederholt und zusätzlich mit vor- und zurückgehen im Zenkutsu-Dachi geübt. 

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21 Apr.

Kihon Training Fünf Grundtechniken mit Benni

Heute ein kleines Mitmach-Training für Beginner und Anfänger. Thema sind die ersten fünf Grundtechniken im Shotokan Karate:Oi-Zuki, Age-Uke, Soto-Uke, Gedan-Barai & Mae-Geri 

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GESUNDO - Der Weg der Gesundheit.

Jeden Mittwoch um 19 Uhr und jeden Samstag um 15 Uhr (im Hobu Dojo Korschenbroich) steht das Training ganz unter dem Motto Gesundheit!

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