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Kickboxen,
Fitness-Sportart

Kickboxen

Kickboxen, Fitness und mehr.

Kickboxen entstand in den 70er Jahren und ist eine Mischung aus Karate und Boxen.

Wir betreiben Kickboxen als reine Fitness-Sportart ohne Wettkämpfe. Getreu unserem Dojo-Grundsatz wollen wir auch im Kickboxen nicht besser sein als andere, sondern als Gestern.

Kickboxen

Das Training ist also ein Miteinander und nicht Gegeneinander. Unterrichtet werden Fitness also Kondition und Koordination. Wir üben teilweise mit und ohne Handschuhe bzw. Fußschutz. Übungshilfen sind Pratzen, Schlagkissen, Sandsäcke, Boxdummis und Musik.

Kickboxen

Komm einfach mal vorbei und mach bei einer Probestunde mit. Das Training ist zwar recht anstrengend, macht aber auch viel Spass. Derzeit haben wir aufgrund der aktuellen Situation auch einen regen Zulaufder der weiblichen Jugend, die neben dem Spass am Training auch lernen wollen sich zu verteidigen.

Trainingsplan

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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag

Kickboxen

Dienstag
18:00 - 19:00

Alle

Korschenbroich

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Kickboxen

Mittwoch
17:00 - 18:00

Alle

Korschenbroich

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Kickboxen

Donnerstag
18:00 - 19:00

Alle

Korschenbroich

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Kickboxen

Freitag
20:00 - 21:00

Alle

Korschenbroich

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Kickboxen

Samstag
12:00 - 13:00

Alle

Korschenbroich

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Kickboxen

Samstag
13:00 - 14:00

Alle

Korschenbroich

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Kickboxen

Sonntag
08:00 - 09:00

Alle

Korschenbroich

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Eine Schnupperstunde ist jederzeit möglich und selbstverständlich kostenfrei!

Probestunde

GESUNDO - Der Weg der Gesundheit.

Jeden Mittwoch um 19 Uhr und jeden Samstag um 15 Uhr (im Hobu Dojo Korschenbroich) steht das Training ganz unter dem Motto Gesundheit!

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