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Sandokan-Fahrrad-Tour

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Sandokan-Fahrrad-Tour

Sandokan-Fahrrad-Tour

mit Shihan Marc Fischer 5. Dan

Termin 08.08.2026. Abfahrt 12:00 Uhr am Dojo. 
1. Etappe: 10 km fahren (40 Minuten) dann 20 Minuten Pause mit Kata.
2. Etappe: 10 km (40 Minuten), wieder 20 Minuten Pause mit Kata.
3. Etappe: Nochmals 10km fahren.
Ankunft gegen 15:00 Uhr am Dojo nach 2,5 - 3 Stunden.
 

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GESUNDO - Der Weg der Gesundheit.

Jeden Mittwoch um 19 Uhr und jeden Samstag um 15 Uhr (im Hobu Dojo Korschenbroich) steht das Training ganz unter dem Motto Gesundheit!

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